【DQ10】続・糖質制限!! メラゾーマやきそば★0 作ってみた

紀文 糖質0g麺(丸麺) 18パック【特別企画商品】

全国のお腹に脂肪を蓄えた見すぼらしいみなさま、こんにちは。

空から舞い降りた伝説のシェフ

ゴ・トウ2世です。

 

今日は昨日に引き続き、男の糖質制限飯を作っていきたいと思います。

紙とペンとボイスレコーダーとPCとスマホとタブレットの準備はできたかな?

メラゾーマやきそば★0

材料
糖質0g麺【丸麺】
キムチ150g (糖質が低いもの)
豚肉200g

コショウ
温泉卵(お好みで)

 

 

手順1

豚肉を塩コショウで炒めましょう。完全に焼け切る前に手順2へ

 

 

手順2

キムチを投入して一緒に炒めましょう。

 

 

手順3

糖質0g麺をザルでよく水洗いした後、水気をしっかり切ったものを投入しましょう。

あとはなんとなく和えつつ、焼けてきたら完成です。

 

 

完成

メラゾーマやきそば★0

効果
糖質 約1g (マジで?)
エネルギー 約650kcal(たぶん)
ゴミ袋
味はまぁ、糖質制限ができていると考えるとかなり美味い方だとおもうぞ!温玉のせて食べたら尚うまかった!でも普通のやきそばの麺と比べると信じられないほど不味いので、生半可な気持ちでトライするのは危険だ!
かくせん君
それ、麺いらないんじゃ・・・・。ってかこれメラゾーマというかただの豚キムチじゃ・・・

 

 

つまり

変な麺入れないで、糖質0ビールのつまみに豚キムチとして食べればよかった。

 

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GAMER510 [ゲーマーゴトウ]

コメント一覧

  1. キャッシュ より:

    休肝日を作った方が手っ取り早い気が…(;´∀`)
    それとメラゾーマ焼きそばと聞いてそんなアイテムあったっけ?とか思って思わず検索しました何処で使えば良いんでしょうか?w

    0
    • gamer510 より:

      休肝日・・・・・ちょっとハングル文字は読めないみたいです。
      実は最初バランスパスタ作ってんたんですが、気が付いたら焼きそばになったのでメラゾーマ焼きそばにw
      初めて見ました w

      0
  2. 昌の息子 より:

    ワイも飲酒ドラクエしてるんやでー
    楽しいでー

    0
  3. 匿名 より:

    今ガチでダイエットしてるので何気に料理コーナー役に立ってます

    バーガー美味しかったです

    0
    • gamer510 より:

      そう言っていただけると涙が・・・簡単に作れるのが大事ですね!
      頑張って続けてください!
      終わった後のリバウンドにご注意を!

      0
  4. ルミーナ より:

    糖質0麺は美味しくないですね~
    こんにゃく麺毎日食べて最終的に
    吐いたのはいい思い出です

    0
    • gamer510 より:

      吐くまで食べるとは壮絶ですな・・・・
      でもなんとなく吐く理由が分かる気がします・・・

      0
  5. ESB より:

    『体に悪い物ほど旨い』と言う言葉が好きですが、こういうものもアリかな・・・と思いました。

    0
    • gamer510 より:

      豚キムチだけ食べてれば体にいいのにウマイ!が成立するのですが
      ご飯の上に乗っけたら100倍うまい・・・・

      0
  6. めろんぱんな より:

    酔拳DQ悔い改めたらslimなバデー&シャープな思考が手に入りました!
    が リアルが幸薄くなり友達と言うものの存在が消えました…
    フフフッ

    0
    • gamer510 より:

      酒に酔って操作されていた自我が解放されたと素直に喜びましょう!
      最後に笑うのは友達ではなくアナタです!

      0
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